数カ月に渡って東南アジアを旅している間に痔が治っていた。 それはトイレットペーパーでお尻を拭かないからだ。 用を済ましている間に桶に水を貯める。または事前に貯めておく。 右手で柄杓を持ち、左手で水をすくってお尻を洗う。 ダイレクトにアレが手に…
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